![](/bizdemo88354/component/board/board_14/u_image/141/1939174525_Untitled-1.jpg)
°£Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ °¡Àå Å« Àå±â´Ù. °¢Á¾ ´ë»ç, Çص¶ ÀÛ¿ë µîÀ» ÇÑ´Ù. °£Àº 70%°¡ ¼Õ»ó µÅµµ Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù. 'ħ¹¬ÀÇ Àå±â'¶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ÀÌÀ¯´Ù. ±×¸¸Å Æò¼Ò °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
°£ ÇÏ¸é ³ªµµ ¸ð¸£°Ô Èï¾ó°Å·ÁÁö´Â ³ë·¡°¡ ÀÖ´Ù. 'ÇǷδ °£ ¶§¹®À̾ß'. Á¤¸» ÇǷδ °£ ¶§¹®Àϱî? ¸Å°æÇコ°¡ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ¹°¾îºÃ´Ù.
¡ß °£ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¸é ½±°Ô ÇǷΰ¨À» ´À³¤´Ù
°£Àº Çص¶ ÀÛ¿ë »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´ç, Áö¹æ, ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ´ë»ç ¹× ÇÕ¼º, ¿¡³ÊÁö ÀúÀå µî ÈÇаøÀå ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ °£ °Ç°ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇǷΰ¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ºÇʼö ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú ±³¼ö´Â "½ÇÁ¦ ¸¹Àº ȯÀÚ¸¦ Áø·áÇÏ´Ùº¸¸é, Ä¡·á¹ÞÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸¸¼º °£Áúȯ ȯÀÚµéÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î È£¼ÒÇÏ´Â Áõ»óÀÌ ¹Ù·Î ÇǷΰ¨"À̶ó¸ç "CÇü °£¿°ÀÇ °æ¿ì ȯÀںеéÀÌ Æò»ý ¾öû³ ÇǷΰ¨À» È£¼ÒÇÏ´Ù°¡ Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦¸¦ ºÒ°ú 1ÁÖÀϸ¸ º¹¿ëÇÏ°íµµ Á¤¸» ž¼ °Þ¾îº¸Áö ¸øÇÑ °³¿îÇÔÀ» ´À³¢½Å´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
¡ß °£ÀÇ Àû '¼ú'¡¦ ±ÝÁÖÇÏ¸é ´Ù½Ã °£ °Ç° ÁÁ¾ÆÁö³ª?
±ÝÁÖ¸¦ ÇÏ¸é °£ °Ç°ÀÌ È¸º¹µÇ´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ¹Ì ¾ËÄڿüº °£°æº¯À¸·Î ÁøÇàµÆ°Å³ª ±Þ¼º ¾ËÄÚ¿Ã °£¿°ÀÎ °æ¿ì ±ÝÁÖ¸¦ Çصµ ȸº¹ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °£ À̽ıîÁö ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´Ê±â Àü¿¡ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡ß °£¾Ï ¿øÀÎ, ¼úº¸´Ü 'ÀÌ°Í'
º¸Åë °£¾Ï ¿øÀÎÀ¸·Î ¼úÀ» ¶°¿Ã¸®Áö¸¸ ±¹³» °£¾ÏÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀº ¸¸¼º BÇü °£¿°ÀÌ´Ù.
¼º ±³¼ö´Â "¸¸¼º BÇü °£¿°Àº Àüü °£¾ÏÀÇ 60% Á¤µµ¸¦ Â÷Áö, Áö³ªÄ£ À½ÁÖ·Î ÀÎÇÑ °£¾ÏÀº ÀüüÀÇ 20% °¡·® Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "ÀÌ¿Ü CÇü °£¿°, ºñ¾ËÄÚ¿Ã Áö¹æ°£ µîÀÌ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. ÀÌ¾î ±×´Â "´Ù¸¸ ¸¸¼º BÇü ¹× CÇü °£¿°À¸·Î ÀÎÇÑ °£¾ÏÀº Á¶±Ý¾¿ °¨¼ÒÇÏ´Â Ãß¼¼"¶ó¸é¼, "¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë ¹× ºñ¾ËÄÚ¿Ã Áö¹æ°£À¸·Î ÀÎÇÑ °£¾ÏÀº Á¶±Ý¾¿ Áõ°¡ Ãß¼¼"¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¡ß ÁóÀº Á¤¸» °£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ±î
°Ç°À» À§ÇØ ¸¶½Ã´Â ÁóÀº ¿ÀÈ÷·Á °£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢Á¾ »Ñ¸® µîÀ¸·Î Á¦Á¶µÈ ÁóÀº ÀÚ¼¼ÇÑ ¼ººÐÀÌ ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾Ò°í, °£¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ ¼¯¿©ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¬¸»ÀÌ ´Ù°¡¿À¸é¼ ȸ½ÄÀÌ ´Ã°íÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °£ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼º ±³¼ö´Â "¸¸¼º °£Áúȯ¿¡¼ °£°æº¯À¸·Î ÁøÇàµÈ °æ¿ì¿¡µµ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù"¸ç "À½ÁÖ¿Í °íÄ®·Î¸® ¼·Ã븦 ÁÙÀ̽ðí, ¿îµ¿À¸·Î °Ü¿ïÀ» º¸³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù"°í ´çºÎÇß´Ù.
*ÀÇ·áÀÚ¹®: ¼ºÇʼö °¡Å縯´ëÇб³ ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú ±³¼ö
±è³ª¸® ±âÀÚ skfl1455@mkhealth.co.kr ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¸Å°æÇコ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
|